Makan Daun Katuk! Program Dharma Pongrekun Agar ASI Lancar bagi Ibu Menyusui
By Shandi March
29 Oct 2024
Dharma Pongrekun, calon gubernur DKI Jakarta nomor urut dua, menyarankan agar ibu menyusui banyak mengonsumsi daun katuk. (Tangkap layar youtube KPUD DKI)
LBJ - Dharma Pongrekun, calon gubernur DKI Jakarta nomor urut dua, menyarankan agar ibu menyusui banyak mengonsumsi daun katuk untuk memastikan produksi air susu ibu (ASI) tetap lancar.
Pernyataan ini disampaikan Dharma dalam debat kedua Pilgub DKI Jakarta yang berlangsung di Ancol pada Minggu (27/10) malam.
Ia menekankan pentingnya asupan daun katuk bagi ibu menyusui agar ASI yang dihasilkan mencukupi kebutuhan bayi.
“Bahwa perlu disiapkan seorang ibu agar air susunya lancar itu dengan banyak makan daun katuk. Sehingga tidak perlu lagi memaksakan disedot air susu ibunya,” ujar Dharma.
Baca juga : Debat Kedua Pilgub Jakarta 2024: Bahas Ekonomi dan Kesejahteraan Masyarakat
Selain konsumsi daun katuk, Dharma juga menyoroti pentingnya memberikan ruang khusus bagi ibu menyusui di tempat kerja. Ia mendorong perusahaan-perusahaan di Jakarta untuk menyediakan ruang menyusui yang layak bagi para pekerja yang sedang dalam masa menyusui, serta fleksibilitas waktu bagi mereka.
“Ada tempat-tempat yang perlu disiapkan di serupa perusahaan atau pabrik sehingga si ibu bisa punya waktu untuk menyusui anaknya. Dan kalau diberikan libur atau cuti bisa bekerja dari rumah,” tambahnya.
Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan Ibu Menyusui
Daun katuk dikenal luas memiliki manfaat besar bagi ibu menyusui. Berdasarkan penelitian, daun katuk mengandung senyawa prolaktin yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
Kandungan nutrisi dalam daun katuk, seperti protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, dan vitamin C, membantu menjaga kesehatan ibu serta mendukung tumbuh kembang bayi. Konsumsi daun katuk secara rutin juga dipercaya membantu mengurangi risiko kekurangan ASI, sehingga bayi memperoleh asupan nutrisi yang optimal.
Selain memperlancar ASI, daun katuk juga memiliki sifat antioksidan yang membantu ibu dalam mempercepat pemulihan pascapersalinan. Antioksidan ini berguna untuk melawan radikal bebas, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan tubuh ibu secara keseluruhan. Oleh karena itu, Dharma berharap para ibu di Jakarta dapat memanfaatkan daun katuk sebagai bagian dari pola makan sehat mereka.
Baca juga : Dimyati Gugup Jawab Pertanyaan Ade Sumardi soal Pelecehan di Debat Pilgub Banten
Dukungan dari Kandidat Lain untuk Ibu Menyusui
Selain Dharma, pasangan calon lainnya, yaitu Ridwan Kamil dan Pramono Anung, juga menekankan pentingnya dukungan bagi ibu menyusui.
Ridwan Kamil berjanji akan menyediakan subsidi untuk meningkatkan asupan gizi ibu menyusui, sementara Pramono berkomitmen menghadirkan fasilitas day care dan posyandu sebagai bagian dari program kesejahteraan ibu dan anak.
“1000 hari pertama merupakan waktu penting untuk itu, apa aksi yang harus dilakukan? Kami mendorong day care. Kedua ada ruang untuk laktasi. Ketiga posyandu,” ujar Pramono.***
Update Cepat, Info Lengkap! Join Whatsapp Channel Kami Klik Disini