Hindari Penuaan Dini Akibat Menatap Layar Ponsel Terlalu Lama
By Shandi March
07 Aug 2024
Hindari Penuaan Dini : Cara Mengatasi Dampak Menatap Layar Ponsel Terlalu Lama. (pixabay-soyvanden)
LBJ - Penggunaan ponsel yang berlebihan dapat membawa dampak serius pada kesehatan kulit, terutama dalam hal penuaan dini.
Para ahli kecantikan kulit memperingatkan bahwa kebiasaan menatap layar ponsel secara terus-menerus bisa memicu munculnya garis-garis halus dan perubahan lainnya pada kulit.
Ketika kita menatap layar ponsel, biasanya posisi kepala menunduk dalam waktu lama. Kebiasaan ini menyebabkan ketegangan pada leher dan dapat memunculkan garis-garis pada kulit.
Penelitian yang dilakukan oleh perusahaan skincare LYMA menunjukkan bahwa pencarian di Google terkait masalah kulit seperti munculnya garis-garis dan penuaan dini meningkat hingga 130 persen dalam beberapa minggu terakhir.
"Kalian mungkin familiar dengan istilah 'tech neck', yang berhubungan dengan nyeri leher atau bahu kronis. Tapi 'kerutan digital' adalah dampak yang langsung terlihat," jelas pendiri LYMA, Lucy Goff, seperti dikutip dari Female First.
Selain itu, cahaya biru yang dipancarkan oleh layar ponsel juga berkontribusi pada penuaan dini. Cahaya ini dapat merusak sel-sel kulit, mengurangi elastisitas, dan menyebabkan hiperpigmentasi.
Baca juga : Cara Mudah Mendapatkan Keringanan Pajak dan Pembebasan Sanksi PBB di DKI Jakarta Tahun 2024, Manfaatkan Sekarang!
Asosiasi Ahli Bedah Plastik Estetika Inggris memprediksi bahwa operasi wajah dan leher akan menjadi salah satu prosedur yang paling umum tahun ini.
"Leher kita menua lebih cepat dibandingkan wajah. Kita semua selalu terhubung secara online, jadi tidak mengherankan jika kita melihat tanda-tanda penggunaan ponsel yang berlebihan di leher,"ujarnya.
Peningkatan risiko 'kerutan digital' ini disebabkan oleh kebiasaan menatap layar ponsel dalam waktu lama. Terdapat dua tipe kerutan di leher: kerutan vertikal dan horizontal. Kerutan horizontal cenderung semakin dalam akibat menatap ponsel terus-menerus.
Untuk menghindari penuaan dini, disarankan untuk meminimalkan penggunaan ponsel dan hanya menggunakannya untuk hal-hal penting. Selain itu, lakukan perawatan anti-penuaan secara teratur dengan menggunakan serum pengencang kulit, pelembap, dan oleskan skincare dengan gerakan dari bawah ke atas.
Para ahli kecantikan kulit memperingatkan bahwa kebiasaan menatap layar ponsel secara terus-menerus bisa memicu munculnya garis-garis halus dan perubahan lainnya pada kulit.
Efek Negatif Menatap Layar Ponsel
Ketika kita menatap layar ponsel, biasanya posisi kepala menunduk dalam waktu lama. Kebiasaan ini menyebabkan ketegangan pada leher dan dapat memunculkan garis-garis pada kulit.
Penelitian yang dilakukan oleh perusahaan skincare LYMA menunjukkan bahwa pencarian di Google terkait masalah kulit seperti munculnya garis-garis dan penuaan dini meningkat hingga 130 persen dalam beberapa minggu terakhir.
"Kalian mungkin familiar dengan istilah 'tech neck', yang berhubungan dengan nyeri leher atau bahu kronis. Tapi 'kerutan digital' adalah dampak yang langsung terlihat," jelas pendiri LYMA, Lucy Goff, seperti dikutip dari Female First.
Selain itu, cahaya biru yang dipancarkan oleh layar ponsel juga berkontribusi pada penuaan dini. Cahaya ini dapat merusak sel-sel kulit, mengurangi elastisitas, dan menyebabkan hiperpigmentasi.
Baca juga : Cara Mudah Mendapatkan Keringanan Pajak dan Pembebasan Sanksi PBB di DKI Jakarta Tahun 2024, Manfaatkan Sekarang!
Kerutan Digital dan Cara Pencegahannya
Asosiasi Ahli Bedah Plastik Estetika Inggris memprediksi bahwa operasi wajah dan leher akan menjadi salah satu prosedur yang paling umum tahun ini.
"Leher kita menua lebih cepat dibandingkan wajah. Kita semua selalu terhubung secara online, jadi tidak mengherankan jika kita melihat tanda-tanda penggunaan ponsel yang berlebihan di leher,"ujarnya.
Peningkatan risiko 'kerutan digital' ini disebabkan oleh kebiasaan menatap layar ponsel dalam waktu lama. Terdapat dua tipe kerutan di leher: kerutan vertikal dan horizontal. Kerutan horizontal cenderung semakin dalam akibat menatap ponsel terus-menerus.
Untuk menghindari penuaan dini, disarankan untuk meminimalkan penggunaan ponsel dan hanya menggunakannya untuk hal-hal penting. Selain itu, lakukan perawatan anti-penuaan secara teratur dengan menggunakan serum pengencang kulit, pelembap, dan oleskan skincare dengan gerakan dari bawah ke atas.
Update Cepat, Info Lengkap! Join Whatsapp Channel Kami Klik Disini
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
